練習日誌

皆さん練習日誌って記載しておりますでしょうか?記載している方も記載していない方もいるかと思います。練習日誌はそれこそ人それぞれ個性があっていいものだと思っていますが、皆さんはなぜ練習日誌を記載しますでしょうか?今日はこの練習日誌を書くべき...

練習しているのになぜかタイムが向上しない。睡眠もとっているしなぜ自身のタイムが向上していかないのかわからない。 そんな方がよんでほしい内容です。